ADDICTOLOGIES ET ISOLEMENT ; DE L'ALCOOL AUX ÉCRANS, COMMENT MAÎTRISER NOS USAGES Par Thierry Léandre LE FUR, expert en comportements numériques addictifs Comment nourrir le cercle vertueux santé-vitalité-efficacité et se préserver des excès et dépendances, bref accéder à plus de bien-être et bonheurs ? . Les ressources existent : sciences et neurosciences, bon sens et expérience associés à une approche humaine et qui fasse sens sur